Generátor jídelníčku na týden

Sestaví týden jídel pro jednoho z receptů a rychlých jídel, která jsme sami vyzkoušeli, tak aby nákup na celý týden vyšel co nejlevněji podle aktuálních akcí a letáků. Stejné jídlo nedá dva dny po sobě, uvařený recept se dojídá další dny. Jídlo, které nechcete, vyřadíte křížkem, oblíbené označíte srdíčkem.

Jídla dne
Vybavení kuchyně

Na zvolená omezení máme zatím málo jídel, takže se některá opakují častěji, než bychom chtěli.

Nákup na celý týden pořídíte nejlevněji v Globusu za 989,34 Kč (zhruba 141 Kč na den), na Košíku za 1 240,70 Kč. Za týden z toho spotřebujete zhruba za 574 Kč a k tomu jarní cibulka, sezamová semínka (množství recept neuvádí), zbytek balení vám zůstane na další týden.

Váš jídelníček

🔀 Jiný jídelníček
  1. Pondělí

  2. Úterý

  3. Středa

  4. Čtvrtek

  5. Pátek

  6. Sobota

  7. Neděle

Nechci:

Přidejte si suroviny na celý týden (22) do nákupního seznamu — porovná nákup napříč obchody a v obchodě si je odškrtáte.

Kolik stojí nákup na týden

ObchodNákup na týdenCo koupit
Globus989,34 Kč Nejlevnější
všech 22 surovin
Košík1 240,70 Kč
všech 21 surovin
BILLA740,00 Kč
20 z 22, chybí: brokolice, sezamová semínka
Albert1 045,50 Kč
20 z 22, chybí: zázvor, sezamová semínka
Kaufland804,20 Kč
13 z 21, chybí: pesto, sójová omáčka, med, česnek, zázvor, brokolice, sezamová semínka, šalotka
  • jasmínová rýže: Arax Rýže jasmínová – 179,90 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Kuře teriyaki s rýží a brokolicí
  • kuřecí prsa: K-Jarmark Kuřecí řízky – 169,90 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Kuře teriyaki s rýží a brokolicí
  • tuňák: 3× Franz Josef Kaiser Tuňák – 116,70 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Ryba v konzervě s pečivem
  • parmazán: Gran Regale Tvrdý sýr 10 měsíců – 69,90 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Dýňové těstoviny à la carbonara
  • tvaroh: 5× Milko Tvaroháček Tvarohový krém – 49,50 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Tvarohová pomazánka s chlebem
  • slanina: 2× K-Mistři od fochu Anglická slanina – 39,80 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Dýňové těstoviny à la carbonara
  • salám: 4× Uzeniny Příbram Slovenský točený salám – 39,60 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Pečivo s náplní
  • houska: 13× Pšeničná houska – 32,50 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Pečivo s náplní, Ryba v konzervě s pečivem
  • špagety: 2× Rosické těstoviny bezvaječné – 29,80 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Těstoviny s hotovou omáčkou, Dýňové těstoviny à la carbonara
  • kuřecí bujón: Maggi Bujón 5L – 24,90 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Dýňové těstoviny à la carbonara
  • chléb: Dřevorubecký chléb – 23,90 Kč (platí do 25. 10.)
    na: Tvarohová pomazánka s chlebem
  • dýně Hokkaidó: Dýně Hokkaido – 14,90 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Dýňové těstoviny à la carbonara
  • jarní cibulka: Cibule lahůdková – 12,90 Kč ≈ (platí do 28. 10.)
    na: Tvarohová pomazánka s chlebem, Kuře teriyaki s rýží a brokolicí
  • brokolice: není v nabídce
  • med: není v nabídce
  • pesto: není v nabídce
  • sezamová semínka: není v nabídce
  • sójová omáčka: není v nabídce
  • zázvor: není v nabídce
  • česnek: není v nabídce
  • šalotka: není v nabídce
Penny662,70 Kč
12 z 21, chybí: pesto, tvaroh, sójová omáčka, med, česnek, zázvor, sezamová semínka, dýně Hokkaidó, parmazán
  • kuřecí prsa: 2× Kuřecí medailonky z prsního řízku 500g – 227,80 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Kuře teriyaki s rýží a brokolicí
  • slanina: 2× Řezníkův Talíř Pečený bok 100g – 69,80 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Dýňové těstoviny à la carbonara
  • sardinky: 3× marinna Sardinky ve vlastní šťávě 125g – 68,70 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Ryba v konzervě s pečivem
  • salám: 4× Staročeský salám polosuchý 100g – 59,60 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Pečivo s náplní
  • rohlík: 14× Rohlík + – 40,60 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Pečivo s náplní, Ryba v konzervě s pečivem
  • brokolice: Brokolice – 39,90 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Kuře teriyaki s rýží a brokolicí
  • šalotka: Cibule šalotka balená – 39,90 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Dýňové těstoviny à la carbonara
  • kuřecí bujón: Vitana Masox bujón 6 x 11g (66g) – 29,90 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Dýňové těstoviny à la carbonara
  • jasmínová rýže: Rýže jasmínová Mei Tai – 24,90 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Kuře teriyaki s rýží a brokolicí
  • špagety: 2× Penny Špagety 500g – 23,80 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Těstoviny s hotovou omáčkou, Dýňové těstoviny à la carbonara
  • chléb: Odkolek Chléb Šumava krájený 250g – 19,90 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Tvarohová pomazánka s chlebem
  • jarní cibulka: Cibule lahůdková svazek – 17,90 Kč ≈ (platí do 24. 10.)
    na: Tvarohová pomazánka s chlebem, Kuře teriyaki s rýží a brokolicí
  • dýně Hokkaidó: není v nabídce
  • med: není v nabídce
  • parmazán: není v nabídce
  • pesto: není v nabídce
  • sezamová semínka: není v nabídce
  • sójová omáčka: není v nabídce
  • tvaroh: není v nabídce
  • zázvor: není v nabídce
  • česnek: není v nabídce
Žabka682,90 Kč
10 z 21, chybí: jarní cibulka, kuřecí prsa, česnek, zázvor, jasmínová rýže, brokolice, sezamová semínka, dýně Hokkaidó, šalotka, kuřecí bujón, parmazán

Cena = nákup na celý týden pro jednoho: množství každé suroviny ze všech jídel sečteme a zaokrouhlíme nahoru na celá balení nejlevnější aktuální nabídky v obchodě. Recept se vaří celý a zbylé porce se jedí další dny. Základy ze spíže (sůl, koření…) nepočítáme; ≈ = množství nebo velikost balení neznáme a počítáme jedno balení. Z některých balení vám část zbude na další týden.