Generátor jídelníčku na týden

Sestaví týden jídel pro jednoho z receptů a rychlých jídel, která jsme sami vyzkoušeli, tak aby nákup na celý týden vyšel co nejlevněji podle aktuálních akcí a letáků. Stejné jídlo nedá dva dny po sobě, uvařený recept se dojídá další dny. Jídlo, které nechcete, vyřadíte křížkem, oblíbené označíte srdíčkem.

Jídla dne
Vybavení kuchyně

Na zvolená omezení máme zatím málo jídel, takže se některá opakují častěji, než bychom chtěli.

Pro 3 jídla týdne nemáme vhodné jídlo — zkuste povolit další vybavení nebo zrušit „nechci“.

Nákup na celý týden pořídíte nejlevněji v Globusu za 1 020,74 Kč (zhruba 146 Kč na den), na Košíku za 1 470,30 Kč. Za týden z toho spotřebujete zhruba za 445 Kč a k tomu jarní cibulka, sezamová semínka (množství recept neuvádí), zbytek balení vám zůstane na další týden.

Váš jídelníček

🔀 Jiný jídelníček
  1. Pondělí

  2. Úterý

  3. Středa

  4. Čtvrtek

  5. Pátek

  6. Sobota

  7. Neděle

Nechci:

Přidejte si suroviny na celý týden (16) do nákupního seznamu — porovná nákup napříč obchody a v obchodě si je odškrtáte.

Kolik stojí nákup na týden

ObchodNákup na týdenCo koupit
Globus1 020,74 Kč Nejlevnější
všech 16 surovin
Košík1 470,30 Kč
všech 16 surovin
BILLA790,90 Kč
14 z 16, chybí: brokolice, sezamová semínka
Albert1 231,60 Kč
14 z 16, chybí: zázvor, sezamová semínka
Kaufland1 144,20 Kč
10 z 16, chybí: sójová omáčka, med, česnek, zázvor, brokolice, sezamová semínka
Penny579,80 Kč
8 z 16, chybí: tvaroh, sójová omáčka, med, česnek, zázvor, sezamová semínka, olivový olej, parmazán
Žabka421,10 Kč
5 z 16, chybí: jarní cibulka, kuřecí prsa, česnek, zázvor, jasmínová rýže, brokolice, sezamová semínka, losos filet, olivový olej, citron, parmazán
  • tvaroh: 6× Milko Tvaroh z Poděbrad polotučný 250g – 179,40 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Tvarohová pomazánka s chlebem
  • med: MED PEMAP SMÍŠENÝ LESNÍ 250g – 89,90 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Kuře teriyaki s rýží a brokolicí
  • chléb: 4× CHLÉB KONZUMNÍ S KMÍNEM BK 250g – 82,00 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Tvarohová pomazánka s chlebem
  • penne: TĚSTOVINY ADRIANA PENNE 500g – 34,90 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Lososový těstovinový salát
  • sójová omáčka: Vitana Sójová tradiční omáčka 160ml – 34,90 Kč (platí do 24. 10.)
    na: Kuře teriyaki s rýží a brokolicí
  • brokolice: není v nabídce
  • citron: není v nabídce
  • jarní cibulka: není v nabídce
  • jasmínová rýže: není v nabídce
  • kuřecí prsa: není v nabídce
  • losos filet: není v nabídce
  • olivový olej: není v nabídce
  • parmazán: není v nabídce
  • sezamová semínka: není v nabídce
  • zázvor: není v nabídce
  • česnek: není v nabídce

Cena = nákup na celý týden pro jednoho: množství každé suroviny ze všech jídel sečteme a zaokrouhlíme nahoru na celá balení nejlevnější aktuální nabídky v obchodě. Recept se vaří celý a zbylé porce se jedí další dny. Základy ze spíže (sůl, koření…) nepočítáme; ≈ = množství nebo velikost balení neznáme a počítáme jedno balení. Z některých balení vám část zbude na další týden.