Generátor jídelníčku na týden

Sestaví týden jídel pro jednoho z receptů a rychlých jídel, která jsme sami vyzkoušeli, tak aby nákup na celý týden vyšel co nejlevněji podle aktuálních akcí a letáků. Stejné jídlo nedá dva dny po sobě, uvařený recept se dojídá další dny. Jídlo, které nechcete, vyřadíte křížkem, oblíbené označíte srdíčkem.

Jídla dne
Vybavení kuchyně

Vařit 2× za týden teď nejde — pro zvolená jídla dne a vybavení máme jen 1 recept.

Na zvolená omezení máme zatím málo jídel, takže se některá opakují častěji, než bychom chtěli.

Nákup na celý týden pořídíte nejlevněji v Globusu za 837,20 Kč (zhruba 120 Kč na den), na Košíku za 981,20 Kč. Za týden z toho spotřebujete zhruba za 498 Kč a k tomu jarní cibulka, sezamová semínka (množství recept neuvádí), zbytek balení vám zůstane na další týden.

Váš jídelníček

🔀 Jiný jídelníček
  1. Pondělí

  2. Úterý

  3. Středa

  4. Čtvrtek

  5. Pátek

  6. Sobota

  7. Neděle

Nechci:
  • Domácí pizza zrušit
  • Lososový těstovinový salát zrušit
  • Dýňové těstoviny à la carbonara zrušit
  • Pečený hermelín s pečivem zrušit
  • Těstoviny s hotovou omáčkou zrušit

Přidejte si suroviny na celý týden (18) do nákupního seznamu — porovná nákup napříč obchody a v obchodě si je odškrtáte.

Kolik stojí nákup na týden

ObchodNákup na týdenCo koupit
Globus837,20 Kč Nejlevnější
všech 18 surovin
Košík981,20 Kč
všech 18 surovin
BILLA607,10 Kč
16 z 18, chybí: brokolice, sezamová semínka
Albert946,80 Kč
16 z 18, chybí: zázvor, sezamová semínka
Penny599,50 Kč
12 z 18, chybí: tvaroh, sójová omáčka, med, česnek, zázvor, sezamová semínka
Kaufland756,40 Kč
12 z 18, chybí: sójová omáčka, med, česnek, zázvor, brokolice, sezamová semínka
  • jasmínová rýže: Arax Rýže jasmínová – 179,90 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Kuře teriyaki s rýží a brokolicí
  • kuřecí prsa: K-Jarmark Kuřecí řízky – 169,90 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Kuře teriyaki s rýží a brokolicí
  • tuňák: 3× Franz Josef Kaiser Tuňák – 116,70 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Ryba v konzervě s pečivem
  • párky: STEINEX Štýrské párečky – 56,90 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Párky s pečivem a omáčkou
  • tvaroh: 5× Milko Tvaroháček Tvarohový krém – 49,50 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Tvarohová pomazánka s chlebem
  • instantní ovesná kaše: Emco Ovesná kaše – 42,90 Kč ≈ (platí do 28. 10.)
    na: Ovesná kaše s čajem
  • houska: 13× Pšeničná houska – 32,50 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Ryba v konzervě s pečivem, Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou
  • salám: 3× Uzeniny Příbram Slovenský točený salám – 29,70 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Pečivo s náplní
  • chléb: Dřevorubecký chléb – 23,90 Kč (platí do 25. 10.)
    na: Tvarohová pomazánka s chlebem
  • jablko: Jablka Šampion – 23,90 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Jogurt s ovocem
  • bílý jogurt: 3× K-Jarmark Jogurt bílý – 17,70 Kč (platí do 28. 10.)
    na: Jogurt s ovocem
  • jarní cibulka: Cibule lahůdková – 12,90 Kč ≈ (platí do 28. 10.)
    na: Tvarohová pomazánka s chlebem, Kuře teriyaki s rýží a brokolicí
  • brokolice: není v nabídce
  • med: není v nabídce
  • sezamová semínka: není v nabídce
  • sójová omáčka: není v nabídce
  • zázvor: není v nabídce
  • česnek: není v nabídce
Žabka602,70 Kč
9 z 17, chybí: banán, jarní cibulka, kuřecí prsa, česnek, zázvor, jasmínová rýže, brokolice, sezamová semínka

Cena = nákup na celý týden pro jednoho: množství každé suroviny ze všech jídel sečteme a zaokrouhlíme nahoru na celá balení nejlevnější aktuální nabídky v obchodě. Recept se vaří celý a zbylé porce se jedí další dny. Základy ze spíže (sůl, koření…) nepočítáme; ≈ = množství nebo velikost balení neznáme a počítáme jedno balení. Z některých balení vám část zbude na další týden.