Recepty > Generátor jídelníčku Generátor jídelníčku na týden
Sestaví týden jídel pro jednoho z receptů a rychlých jídel, která jsme sami vyzkoušeli, tak aby nákup na celý týden vyšel co nejlevněji podle aktuálních akcí a letáků. Stejné jídlo nedá dva dny po sobě, uvařený recept se dojídá další dny. Jídlo, které nechcete, vyřadíte křížkem, oblíbené označíte srdíčkem.
Vařit 2× za týden teď nejde — pro zvolená jídla dne a vybavení máme jen 1 recept.
Na zvolená omezení máme zatím málo jídel, takže se některá opakují častěji, než bychom chtěli.
Nákup na celý týden pořídíte nejlevněji v Bille za 688,10 Kč (zhruba 98 Kč na den), v Globusu za 701,32 Kč. Za týden z toho spotřebujete zhruba za 518 Kč, zbytek balení vám zůstane na další týden.
7 dní pro 1 osobu 21 jídel vaří se 1× za týden Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle Nechci: Kuře teriyaki s rýží a brokolicí zrušit Domácí pizza zrušit Tvarohová pomazánka s chlebem zrušit Dýňové těstoviny à la carbonara zrušit Ovesná kaše s čajem zrušit Pečený hermelín s pečivem zrušit Ryba v konzervě s pečivem zrušit Přidejte si suroviny na celý týden (11) do nákupního seznamu — porovná nákup napříč obchody a v obchodě si je odškrtáte.
🛒 Přidat nákup na celý týden do seznamu Zobrazit můj seznam → Kolik stojí nákup na týden
Obchod Nákup na týden Co koupit BILLA 688,10 Kč Nejlevnější všech 11 surovin losos filet: BILLA Filety z lososa bez kůže, bez kostí 2 x 125g (250g) – 134,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát olivový olej: Extra panenský olivový olej černý lanýž 125ml – 119,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát párky: 3× Kuřecí párky jemné 250 g – 80,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou pesto: 2× clever Pesto s bazalkou 190g – 75,80 Kč (platí do 26. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou tvarohová pomazánka: 5× Srdce domova Žervé pažitka 80g – 59,50 Kč (platí do 26. 10.) na: Pečivo s náplní parmazán: BILLA Grana Padano 125g – 57,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát rohlík: 18× Rohlík 43g – 52,20 Kč (platí do 26. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou penne: 3× clever Penne těstoviny bezvaječné sušené 500g – 35,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou, Lososový těstovinový salát jablko: Česká Farma Jablko Gala – 29,90 Kč ≈ (platí do 26. 10.) na: Jogurt s ovocem bílý jogurt: 3× clever Jogurt bílý s bifidokulturou 150g – 23,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Jogurt s ovocem citron: Citron s lístkem – 17,90 Kč ≈ (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát Globus 701,32 Kč všech 11 surovin losos filet: MSC L. GORBUŠA. FIL. 20500G – 154,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát olivový olej: Váš Výběr Olivový olej z pokrutin 1 l – 119,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát pesto: 3× Valbona Pesto s bazalkou 125g – 87,60 Kč (platí do 26. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou párky: 3× Váš Výběr párky výběrové 200g – 77,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou tvarohová pomazánka: 5× Váš Výběr Žervé pažitka 80 g – 69,50 Kč (platí do 26. 10.) na: Pečivo s náplní rohlík: 18× Penam Rohlík 43g – 52,20 Kč (platí do 26. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou parmazán: Gran Moravia Extra tvrdý sýr porce 100 g – 49,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát fusilli: 3× Váš Výběr Fusilli bezvaječné 500g – 35,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou, Lososový těstovinový salát bílý jogurt: 3× Váš Výběr Jogurt bílý 150g – 23,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Jogurt s ovocem jablko: 3× Jablka červená volná - cca 170 g – 15,24 Kč (platí do 26. 10.) na: Jogurt s ovocem citron: Citróny volné - cca 250 g – 14,98 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát Košík 846,40 Kč všech 12 surovin pesto: 3× Arisi Bazalkové pesto alla Genovese – 209,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou losos filet: Fine Life Losos obecný porce z filé bez kůže 3x100g – 159,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát olivový olej: Costa d´Oro Extra panenský olivový olej – 109,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát salám: 4× Fine Life Salám gothaj plátky – 67,60 Kč (platí do 26. 10.) na: Pečivo s náplní párky: 3× DZ Klatovy Jemné kuřecí párky – 56,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou rohlík: 18× Rohlík – 52,20 Kč (platí do 26. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou parmazán: Gran Moravia čerstvě strouhaný – 49,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát citron: Citrony, síť – 39,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát bílý jogurt: 4× Metro Chef Jogurt krémový bílý 3,5% – 30,00 Kč (platí do 26. 10.) na: Jogurt s ovocem špagety: 2× ARO Špagety bezvaječné – 25,80 Kč (platí do 26. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou penne: Fine Life Penne Rigate semolinové – 22,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát jablko: Jablko Gala sypané, 1 ks – 21,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Jogurt s ovocem Albert 960,90 Kč všech 11 surovin losos filet: Rybí trh Losos Kisuč filet s kůží ASC – 399,00 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát olivový olej: Albert Excellent olej olivový s příchutí chilli – 99,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát pesto: 2× World's Market Pesto zelené – 79,80 Kč (platí do 26. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou jablko: 3× Jablka Golden Delicious – 74,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Jogurt s ovocem rohlík: 18× Rohlík – 63,00 Kč (platí do 26. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou párky: 3× Albert Kuřecí párky – 59,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou šunka: 4× Albertovo uzenářství šunka vepřová standard – 55,60 Kč (platí do 26. 10.) na: Pečivo s náplní citron: Albertova tržnice citróny síť – 39,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát parmazán: Zanetti Parmigiano Reggiano strouhaný – 29,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát bílý jogurt: 3× Albert Jogurt bílý bifido – 29,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Jogurt s ovocem penne: 3× Gustona Penne – 29,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou, Lososový těstovinový salát Kaufland 772,40 Kč 11 z 12, chybí: pesto olivový olej: Franz Josef Kaiser Olivový olej – 299,90 Kč (platí do 28. 10.) na: Lososový těstovinový salát losos filet: K-Blue Bay Filet z lososa česnek & pepř – 99,90 Kč (platí do 28. 10.) na: Lososový těstovinový salát párky: 6× Uzeniny Příbram Debrecínské párky – 77,40 Kč (platí do 28. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou parmazán: Gran Regale Tvrdý sýr 10 měsíců – 69,90 Kč (platí do 28. 10.) na: Lososový těstovinový salát fusilli: Freee Fusilli z kukuřičné a rýžové mouky – 49,90 Kč (platí do 3. 11.) na: Lososový těstovinový salát houska: 17× Pšeničná houska – 42,50 Kč (platí do 28. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou salám: 4× Uzeniny Příbram Slovenský točený salám – 39,60 Kč (platí do 28. 10.) na: Pečivo s náplní špagety: 2× Rosické těstoviny bezvaječné – 29,80 Kč (platí do 28. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou jablko: Jablka Šampion – 23,90 Kč (platí do 28. 10.) na: Jogurt s ovocem citron: Citrony – 21,90 Kč (platí do 28. 10.) na: Lososový těstovinový salát bílý jogurt: 3× K-Jarmark Jogurt bílý – 17,70 Kč (platí do 28. 10.) na: Jogurt s ovocem pesto: není v nabídce Penny 452,60 Kč 9 z 12, chybí: pesto, olivový olej, parmazán losos filet: Mylord Premium Losos obecný porce 3 x 100g (300g) – 99,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát párky: 3× Řezníkův Talíř Vepřové párky 200g – 77,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou citron: My Bio Citrony 500g – 59,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát salám: 4× Staročeský salám polosuchý 100g – 59,60 Kč (platí do 26. 10.) na: Pečivo s náplní rohlík: 18× Rohlík + – 52,20 Kč (platí do 26. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou fusilli: Wellgood Fusilli kukuřičné těstoviny bezvaječné sušené 500g – 29,90 Kč (platí do 26. 10.) na: Lososový těstovinový salát bílý jogurt: 3× Olma Klasik originál bílý jogurt 150g – 29,70 Kč (platí do 26. 10.) na: Jogurt s ovocem špagety: 2× Penny Špagety 500g – 23,80 Kč (platí do 26. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou hruška: Hruška Nashi cena za kus – 19,90 Kč ≈ (platí do 26. 10.) na: Jogurt s ovocem olivový olej: není v nabídce parmazán: není v nabídce pesto: není v nabídce Žabka 674,90 Kč 6 z 11, chybí: banán, losos filet, olivový olej, citron, parmazán
Cena = nákup na celý týden pro jednoho: množství každé suroviny ze všech jídel sečteme a zaokrouhlíme nahoru na celá balení nejlevnější aktuální nabídky v obchodě. Recept se vaří celý a zbylé porce se jedí další dny. Základy ze spíže (sůl, koření…) nepočítáme; ≈ = množství nebo velikost balení neznáme a počítáme jedno balení. Z některých balení vám část zbude na další týden.