Recepty > Generátor jídelníčku Generátor jídelníčku na týden
Sestaví týden jídel pro jednoho z receptů a rychlých jídel, která jsme sami vyzkoušeli, tak aby nákup na celý týden vyšel co nejlevněji podle aktuálních akcí a letáků. Stejné jídlo nedá dva dny po sobě, uvařený recept se dojídá další dny. Jídlo, které nechcete, vyřadíte křížkem, oblíbené označíte srdíčkem.
Vařit 2× za týden teď nejde — pro zvolená jídla dne a vybavení máme jen 1 recept.
Na zvolená omezení máme zatím málo jídel, takže se některá opakují častěji, než bychom chtěli.
Pro 5 jídel týdne nemáme vhodné jídlo — zkuste povolit další vybavení nebo zrušit „nechci“.
Nákup na celý týden pořídíte nejlevněji v Bille za 592,30 Kč (zhruba 85 Kč na den), v Globusu za 629,78 Kč. Za týden z toho spotřebujete zhruba za 442 Kč, zbytek balení vám zůstane na další týden.
7 dní pro 1 osobu 16 jídel vaří se 1× za týden Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle Nechci: Kuře teriyaki s rýží a brokolicí zrušit Domácí pizza zrušit Tvarohová pomazánka s chlebem zrušit Dýňové těstoviny à la carbonara zrušit Ovesná kaše s čajem zrušit Pečený hermelín s pečivem zrušit Ryba v konzervě s pečivem zrušit Těstoviny s hotovou omáčkou zrušit Přidejte si suroviny na celý týden (10) do nákupního seznamu — porovná nákup napříč obchody a v obchodě si je odškrtáte.
🛒 Přidat nákup na celý týden do seznamu Zobrazit můj seznam → Kolik stojí nákup na týden
Obchod Nákup na týden Co koupit BILLA 592,30 Kč Nejlevnější všech 10 surovin losos filet: BILLA Filety z lososa bez kůže, bez kostí 2 x 125g (250g) – 134,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát olivový olej: Extra panenský olivový olej černý lanýž 125ml – 119,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát tvarohová pomazánka: 6× Srdce domova Žervé pažitka 80g – 71,40 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní parmazán: BILLA Grana Padano 125g – 57,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát párky: 2× Kuřecí párky jemné 250 g – 53,80 Kč (platí do 24. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou rohlík: 18× Rohlík 43g – 52,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou bílý jogurt: 5× clever Jogurt bílý s bifidokulturou 150g – 39,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Jogurt s ovocem jablko: Jablko Golden Delicious – 32,90 Kč ≈ (platí do 24. 10.) na: Jogurt s ovocem citron: Citron s lístkem – 17,90 Kč ≈ (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát penne: clever Penne těstoviny bezvaječné sušené 500g – 11,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát Globus 629,78 Kč všech 10 surovin losos filet: MSC L. GORBUŠA. FIL. 20500G – 154,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát olivový olej: Váš Výběr Olivový olej z pokrutin 1 l – 119,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát tvarohová pomazánka: 6× Váš Výběr Žervé pažitka 80 g – 83,40 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní párky: 3× Váš Výběr párky výběrové 200g – 77,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou rohlík: 18× Penam Rohlík 43g – 52,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou parmazán: Gran Moravia Extra tvrdý sýr porce 100 g – 49,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát bílý jogurt: 5× Váš Výběr Jogurt bílý 150g – 39,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Jogurt s ovocem jablko: 5× Jablka červená volná - cca 170 g – 25,40 Kč (platí do 24. 10.) na: Jogurt s ovocem citron: Citróny volné - cca 250 g – 14,98 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát fusilli: Váš Výběr Fusilli bezvaječné 500g – 11,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát Košík 633,90 Kč všech 10 surovin losos filet: Fine Life Losos obecný porce z filé bez kůže 3x100g – 159,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát olivový olej: Costa d´Oro Olivový olej Classico – 119,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát salám: 5× Fine Life Salám gothaj plátky – 84,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní rohlík: 18× Rohlík – 52,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou parmazán: Gran Moravia čerstvě strouhaný – 49,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát bílý jogurt: 6× Metro Chef Jogurt krémový bílý 3,5% – 45,00 Kč (platí do 24. 10.) na: Jogurt s ovocem citron: Citrony, síť – 39,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát párky: 2× DZ Klatovy Jemné kuřecí párky – 37,80 Kč (platí do 24. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou penne: Fine Life Penne Rigate semolinové – 22,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát jablko: Jablko Gala sypané, 1 ks – 21,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Jogurt s ovocem Kaufland 800,70 Kč všech 10 surovin olivový olej: Franz Josef Kaiser Olivový olej – 299,90 Kč (platí do 28. 10.) na: Lososový těstovinový salát párky: 2× STEINEX Štýrské párečky – 113,80 Kč (platí do 28. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou losos filet: K-Blue Bay Filet z lososa česnek & pepř – 99,90 Kč (platí do 28. 10.) na: Lososový těstovinový salát parmazán: Gran Regale Tvrdý sýr 10 měsíců – 69,90 Kč (platí do 28. 10.) na: Lososový těstovinový salát fusilli: Freee Fusilli z kukuřičné a rýžové mouky – 49,90 Kč (platí do 3. 11.) na: Lososový těstovinový salát salám: 5× Uzeniny Příbram Slovenský točený salám – 49,50 Kč (platí do 28. 10.) na: Pečivo s náplní houska: 17× Pšeničná houska – 42,50 Kč (platí do 28. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou bílý jogurt: 5× K-Jarmark Jogurt bílý – 29,50 Kč (platí do 28. 10.) na: Jogurt s ovocem jablko: Jablka Šampion – 23,90 Kč (platí do 28. 10.) na: Jogurt s ovocem citron: Citrony – 21,90 Kč (platí do 28. 10.) na: Lososový těstovinový salát Albert 809,90 Kč všech 10 surovin losos filet: Rybí trh Losos ASC filet s kůží – 289,00 Kč ≈ (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát olivový olej: Albert Excellent olej olivový s příchutí chilli – 99,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát jablko: 4× Jablka Golden Delicious – 99,60 Kč (platí do 24. 10.) na: Jogurt s ovocem šunka: 5× Albertovo uzenářství šunka vepřová standard – 69,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní rohlík: 18× Rohlík – 63,00 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou párky: 3× Albert Kuřecí párky – 59,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou bílý jogurt: 5× Albert Jogurt bílý bifido – 49,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Jogurt s ovocem citron: Albertova tržnice citróny síť – 39,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát parmazán: Zanetti Parmigiano Reggiano strouhaný – 29,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát penne: Gustona Penne – 9,90 Kč (platí do 24. 10.) na: Lososový těstovinový salát Penny 463,50 Kč 8 z 10, chybí: olivový olej, parmazán Žabka 445,00 Kč 5 z 10, chybí: banán, losos filet, olivový olej, citron, parmazán
Cena = nákup na celý týden pro jednoho: množství každé suroviny ze všech jídel sečteme a zaokrouhlíme nahoru na celá balení nejlevnější aktuální nabídky v obchodě. Recept se vaří celý a zbylé porce se jedí další dny. Základy ze spíže (sůl, koření…) nepočítáme; ≈ = množství nebo velikost balení neznáme a počítáme jedno balení. Z některých balení vám část zbude na další týden.