Generátor jídelníčku na týden

Sestaví týden jídel pro jednoho z receptů a rychlých jídel, která jsme sami vyzkoušeli, tak aby nákup na celý týden vyšel co nejlevněji podle aktuálních akcí a letáků. Stejné jídlo nedá dva dny po sobě, uvařený recept se dojídá další dny. Jídlo, které nechcete, vyřadíte křížkem, oblíbené označíte srdíčkem.

Jídla dne

snídaně svačina oběd večeře

Vybavení kuchyně

sporák trouba mikrovlnka horkovzdušná fritéza rychlovarná konvice

Vařit recept nevařit, jen rychlá jídla1× za týden2× za týden3× za týdenNakupuji v nejlevnější obchodAlbertBILLAGlobusKauflandKošíkPennyŽabka

Sestavit jídelníček

Vařit 2× za týden teď nejde — pro zvolená jídla dne a vybavení máme jen 0 receptů.

Na zvolená omezení máme zatím málo jídel, takže se některá opakují častěji, než bychom chtěli.

Pro 7 jídel týdne nemáme vhodné jídlo — zkuste povolit další vybavení nebo zrušit „nechci“.

Nákup na celý týden pořídíte nejlevněji v Albertu za 195,40 Kč (zhruba 28 Kč na den), v Kauflandu za 238,80 Kč.

• 7 dní
• pro 1 osobu
• 14 jídel

1. Pondělí

   • Snídaně Ovesná kaše s čajem ♥✕
   • Večeře Pečivo s náplní ♥✕

2. Úterý

   • Snídaně Ovesná kaše s čajem ♥✕
   • Večeře Párky s pečivem a omáčkou ♥✕

3. Středa

   • Snídaně Pečivo s náplní ♥✕
   • Večeře Pečivo s náplní ♥✕

4. Čtvrtek

   • Snídaně Ovesná kaše s čajem ♥✕
   • Večeře Párky s pečivem a omáčkou ♥✕

5. Pátek

   • Snídaně Pečivo s náplní ♥✕
   • Večeře Párky s pečivem a omáčkou ♥✕

6. Sobota

   • Snídaně Ovesná kaše s čajem ♥✕
   • Večeře Pečivo s náplní ♥✕

7. Neděle

   • Snídaně Ovesná kaše s čajem ♥✕
   • Večeře Párky s pečivem a omáčkou ♥✕

Kolik stojí nákup na týden

Obchod	Nákup na týden	Co koupit
Albert	195,40 Kč Nejlevnější	všechny 4 suroviny párky: 3× Albert Kuřecí párky – 59,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou šunka: 4× Albertovo uzenářství šunka vepřová standard – 55,60 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní instantní ovesná kaše: 5× Emma Ovesná kaše čokoláda – 49,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Ovesná kaše s čajem rohlík: 18× Rohlík – 30,60 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou
Kaufland	238,80 Kč	všechny 4 suroviny párky: 2× STEINEX Štýrské párečky – 113,80 Kč (platí do 28. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou instantní ovesná kaše: Emco Ovesná kaše – 42,90 Kč ≈ (platí do 28. 10.) na: Ovesná kaše s čajem houska: 17× Pšeničná houska – 42,50 Kč (platí do 28. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou salám: 4× Uzeniny Příbram Slovenský točený salám – 39,60 Kč (platí do 28. 10.) na: Pečivo s náplní
Penny	239,00 Kč	všechny 4 suroviny párky: 3× Řezníkův Talíř Vepřové párky 200g – 77,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou salám: 4× Staročeský salám polosuchý 100g – 59,60 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní rohlík: 18× Rohlík + – 52,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou instantní ovesná kaše: 5× Crip Crop Ovesná kaše jahody 65g – 49,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Ovesná kaše s čajem
BILLA	241,90 Kč	všechny 4 suroviny párky: 3× Kuřecí párky jemné 250 g – 80,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou tvarohová pomazánka: 5× Srdce domova Žervé pažitka 80g – 59,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní rohlík: 18× Rohlík 43g – 52,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou instantní ovesná kaše: 5× clever Sypká směs pro přípravu ovesné kaše s mrazem sušenými jahodami 65g – 49,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Ovesná kaše s čajem
Globus	248,90 Kč	všechny 4 suroviny párky: 3× Váš Výběr párky výběrové 200g – 77,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou tvarohová pomazánka: 5× Váš Výběr Žervé pažitka 80 g – 69,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní rohlík: 18× Penam Rohlík 43g – 52,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou instantní ovesná kaše: 5× Váš Výběr Ovesná kaše s malinami 65g – 49,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Ovesná kaše s čajem
Košík	271,90 Kč	všechny 4 suroviny instantní ovesná kaše: 6× Dr. Oetker Ovesná kaše Kokos – 95,40 Kč (platí do 24. 10.) na: Ovesná kaše s čajem salám: 4× Fine Life Salám gothaj plátky – 67,60 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní párky: 3× DZ Klatovy Jemné kuřecí párky – 56,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou rohlík: 18× Rohlík – 52,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou
Žabka	432,20 Kč	všechny 4 suroviny tvarohová pomazánka: 5× Gervais Čerstvý tvarohový sýr s paprikou a rajčaty 80g – 139,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní párky: 3× Krásno Vídeňské párky 200g – 131,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Párky s pečivem a omáčkou instantní ovesná kaše: 5× KAŠE BONAVITA DOBRÁ K. NATURAL 65g – 99,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Ovesná kaše s čajem chléb: 3× CHLÉB KONZUMNÍ S KMÍNEM BK 250g – 61,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní, Párky s pečivem a omáčkou

Cena = nákup na celý týden pro jednoho: množství každé suroviny ze všech jídel sečteme a zaokrouhlíme nahoru na celá balení nejlevnější aktuální nabídky v obchodě. Základy ze spíže (sůl, koření…) nepočítáme; ≈ = množství nebo velikost balení neznáme a počítáme jedno balení. Z některých balení vám část zbude na další týden.