Generátor jídelníčku na týden

Sestaví týden jídel pro jednoho z receptů a rychlých jídel, která jsme sami vyzkoušeli, tak aby nákup na celý týden vyšel co nejlevněji podle aktuálních akcí a letáků. Stejné jídlo nedá dva dny po sobě, uvařený recept se dojídá další dny. Jídlo, které nechcete, vyřadíte křížkem, oblíbené označíte srdíčkem.

Jídla dne

snídaně svačina oběd večeře

Vybavení kuchyně

sporák trouba mikrovlnka horkovzdušná fritéza rychlovarná konvice

Vařit recept nevařit, jen rychlá jídla1× za týden2× za týden3× za týdenNakupuji v nejlevnější obchodAlbertBILLAGlobusKauflandKošíkPennyŽabka

Sestavit jídelníček

Vařit 2× za týden teď nejde — pro zvolená jídla dne a vybavení máme jen 0 receptů.

Na zvolená omezení máme zatím málo jídel, takže se některá opakují častěji, než bychom chtěli.

Nákup na celý týden pořídíte nejlevněji v Bille za 346,60 Kč (zhruba 50 Kč na den), v Globusu za 359,00 Kč. Za týden z toho spotřebujete zhruba za 315 Kč, zbytek balení vám zůstane na další týden.

• 7 dní
• pro 1 osobu
• 21 jídel

1. Pondělí

   • Snídaně Pečivo s náplní ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕

2. Úterý

   • Snídaně Pečivo s náplní ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕

3. Středa

   • Snídaně Pečivo s náplní ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕

4. Čtvrtek

   • Snídaně Pečivo s náplní ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕

5. Pátek

   • Snídaně Pečivo s náplní ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Pečivo s náplní ♥✕

6. Sobota

   • Snídaně Pečivo s náplní ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕

7. Neděle

   • Snídaně Pečivo s náplní ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Pečivo s náplní ♥✕

Kolik stojí nákup na týden

Obchod	Nákup na týden	Co koupit
BILLA	346,60 Kč Nejlevnější	všechny 4 suroviny pesto: 4× clever Pesto s bazalkou 190g – 151,60 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou tvarohová pomazánka: 9× Srdce domova Žervé pažitka 80g – 107,10 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní rohlík: 18× Rohlík 43g – 52,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní penne: 3× clever Penne těstoviny bezvaječné sušené 500g – 35,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou
Globus	359,00 Kč	všechny 4 suroviny pesto: 5× Valbona Pesto s bazalkou 125g – 146,00 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou tvarohová pomazánka: 9× Váš Výběr Žervé pažitka 80 g – 125,10 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní rohlík: 18× Penam Rohlík 43g – 52,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní fusilli: 3× Váš Výběr Fusilli bezvaječné 500g – 35,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou
Albert	373,40 Kč	všechny 4 suroviny pesto: 4× World's Market Pesto zelené – 159,60 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou šunka: 8× Albertovo uzenářství šunka vepřová standard – 111,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní rohlík: 18× Rohlík – 63,00 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní penne: 4× Gustona Penne – 39,60 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou
Košík	575,60 Kč	všechny 4 suroviny pesto: 5× Arisi Bazalkové pesto alla Genovese – 349,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou salám: 8× Fine Life Salám gothaj plátky – 135,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní rohlík: 18× Rohlík – 52,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní špagety: 3× ARO Špagety bezvaječné – 38,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou
Žabka	736,90 Kč	všechny 4 suroviny pesto: 4× Franz Josef Kaiser Exclusive Bazalkové pesto 190g – 319,60 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou tvarohová pomazánka: 9× Gervais Čerstvý tvarohový sýr s paprikou a rajčaty 80g – 251,10 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní penne: 3× TĚSTOVINY ADRIANA PENNE 500g – 104,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou chléb: 3× CHLÉB KONZUMNÍ S KMÍNEM BK 250g – 61,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní
Kaufland	166,40 Kč	3 z 4, chybí: pesto salám: 8× Uzeniny Příbram Slovenský točený salám – 79,20 Kč (platí do 28. 10.) na: Pečivo s náplní špagety: 3× Rosické těstoviny bezvaječné – 44,70 Kč (platí do 28. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou houska: 17× Pšeničná houska – 42,50 Kč (platí do 28. 10.) na: Pečivo s náplní pesto: není v nabídce
Penny	207,10 Kč	3 z 4, chybí: pesto salám: 8× Staročeský salám polosuchý 100g – 119,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní rohlík: 18× Rohlík + – 52,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečivo s náplní špagety: 3× Penny Špagety 500g – 35,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou pesto: není v nabídce

Cena = nákup na celý týden pro jednoho: množství každé suroviny ze všech jídel sečteme a zaokrouhlíme nahoru na celá balení nejlevnější aktuální nabídky v obchodě. Základy ze spíže (sůl, koření…) nepočítáme; ≈ = množství nebo velikost balení neznáme a počítáme jedno balení. Z některých balení vám část zbude na další týden.