Generátor jídelníčku na týden

Sestaví týden jídel pro jednoho z receptů a rychlých jídel, která jsme sami vyzkoušeli, tak aby nákup na celý týden vyšel co nejlevněji podle aktuálních akcí a letáků. Stejné jídlo nedá dva dny po sobě, uvařený recept se dojídá další dny. Jídlo, které nechcete, vyřadíte křížkem, oblíbené označíte srdíčkem.

Jídla dne

snídaně svačina oběd večeře

Vybavení kuchyně

sporák trouba mikrovlnka horkovzdušná fritéza rychlovarná konvice

Vařit recept nevařit, jen rychlá jídla1× za týden2× za týden3× za týdenNakupuji v nejlevnější obchodAlbertBILLAGlobusKauflandKošíkPennyŽabka

Sestavit jídelníček

Vařit 2× za týden teď nejde — pro zvolená jídla dne a vybavení máme jen 0 receptů.

Na zvolená omezení máme zatím málo jídel, takže se některá opakují častěji, než bychom chtěli.

Nákup na celý týden pořídíte nejlevněji v Bille za 310,80 Kč (zhruba 44 Kč na den), v Albertu za 339,30 Kč. Za týden z toho spotřebujete zhruba za 304 Kč, zbytek balení vám zůstane na další týden.

• 7 dní
• pro 1 osobu
• 21 jídel

1. Pondělí

   • Snídaně Ovesná kaše s čajem ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Pečený hermelín s pečivem ♥✕

2. Úterý

   • Snídaně Ovesná kaše s čajem ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕

3. Středa

   • Snídaně Ovesná kaše s čajem ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕

4. Čtvrtek

   • Snídaně Ovesná kaše s čajem ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Pečený hermelín s pečivem ♥✕

5. Pátek

   • Snídaně Ovesná kaše s čajem ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕

6. Sobota

   • Snídaně Ovesná kaše s čajem ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Pečený hermelín s pečivem ♥✕

7. Neděle

   • Snídaně Ovesná kaše s čajem ♥✕
   • Oběd Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕
   • Večeře Těstoviny s hotovou omáčkou ♥✕

Kolik stojí nákup na týden

Obchod	Nákup na týden	Co koupit
BILLA	310,80 Kč Nejlevnější	všech 5 surovin pesto: 3× clever Pesto s bazalkou 190g – 113,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou hermelín: 3× BILLA BIO Camembert 120g – 74,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem instantní ovesná kaše: 7× clever Sypká směs pro přípravu ovesné kaše s mrazem sušenými jahodami 65g – 69,30 Kč (platí do 24. 10.) na: Ovesná kaše s čajem penne: 3× clever Penne těstoviny bezvaječné sušené 500g – 35,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou rohlík: 6× Rohlík 43g – 17,40 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem
Albert	339,30 Kč	všech 5 surovin pesto: 3× World's Market Pesto zelené – 119,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou hermelín: 3× Sedlčanský Hermelín smetanový – 89,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem instantní ovesná kaše: 7× Emma Ovesná kaše čokoláda – 69,30 Kč (platí do 24. 10.) na: Ovesná kaše s čajem penne: 4× Gustona Penne – 39,60 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou rohlík: 6× Rohlík – 21,00 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem
Globus	358,10 Kč	všech 5 surovin pesto: 5× Valbona Pesto s bazalkou 125g – 146,00 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou hermelín: 3× Sedlčanský Hermelín originál 100g – 89,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem instantní ovesná kaše: 7× Váš Výběr Ovesná kaše s malinami 65g – 69,30 Kč (platí do 24. 10.) na: Ovesná kaše s čajem fusilli: 3× Váš Výběr Fusilli bezvaječné 500g – 35,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou rohlík: 6× Penam Rohlík 43g – 17,40 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem
Košík	616,50 Kč	všech 5 surovin pesto: 5× Arisi Bazalkové pesto alla Genovese – 349,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou instantní ovesná kaše: 8× Dr. Oetker Ovesná kaše Kokos – 127,20 Kč (platí do 24. 10.) na: Ovesná kaše s čajem hermelín: 3× Laktos Camembert (45%) – 83,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem špagety: 3× ARO Špagety bezvaječné – 38,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou rohlík: 6× Rohlík – 17,40 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem
Žabka	623,90 Kč	všech 5 surovin pesto: 3× Franz Josef Kaiser Exclusive Bazalkové pesto 190g – 239,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou instantní ovesná kaše: 7× KAŠE BONAVITA DOBRÁ K. NATURAL 65g – 139,30 Kč (platí do 24. 10.) na: Ovesná kaše s čajem hermelín: 3× Král Sýrů Hermelín originál 120g – 119,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem penne: 3× TĚSTOVINY ADRIANA PENNE 500g – 104,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou chléb: CHLÉB KONZUMNÍ S KMÍNEM BK 250g – 20,50 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem
Kaufland	186,30 Kč	4 z 5, chybí: pesto hermelín: 3× Sedlčanský Hermelín s bílou plísní na povrchu – 83,70 Kč (platí do 28. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem špagety: 3× Rosické těstoviny bezvaječné – 44,70 Kč (platí do 28. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou instantní ovesná kaše: Emco Ovesná kaše – 42,90 Kč ≈ (platí do 28. 10.) na: Ovesná kaše s čajem houska: 6× Pšeničná houska – 15,00 Kč (platí do 28. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem pesto: není v nabídce
Penny	257,10 Kč	4 z 5, chybí: pesto hermelín: 3× Sedlčanský Hermelín originál 100g – 134,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem instantní ovesná kaše: 7× Crip Crop Ovesná kaše jahody 65g – 69,30 Kč (platí do 24. 10.) na: Ovesná kaše s čajem špagety: 3× Penny Špagety 500g – 35,70 Kč (platí do 24. 10.) na: Těstoviny s hotovou omáčkou rohlík: 6× Rohlík + – 17,40 Kč (platí do 24. 10.) na: Pečený hermelín s pečivem pesto: není v nabídce

Cena = nákup na celý týden pro jednoho: množství každé suroviny ze všech jídel sečteme a zaokrouhlíme nahoru na celá balení nejlevnější aktuální nabídky v obchodě. Základy ze spíže (sůl, koření…) nepočítáme; ≈ = množství nebo velikost balení neznáme a počítáme jedno balení. Z některých balení vám část zbude na další týden.